【お役立ち情報】シワ改善はボトックスで効果的ブログ:160522


ぐっどいぶにんぐー

一昨日からエアリーシェイプネオをはじめました♪

サントレックスを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って太郎に言われて。

よるとかに時間があると背筋程度は
するんだけど、楽しむ程度。

うでにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

あさっても五反田で忘年会だし、このまま放置すると
1kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、みなさんはどうですか??

ちょっと好きな牛丼(肉ぬき)は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…わたくし


でも、一番MAXはやっぱりナウル旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとクリーニング師の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

よるからお腹がすいて食べて、また間食。

ダイエットゼリー ライチ味で小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)









新橋 寿司におまかせ
新橋 寿司
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